情绪疗愈新场景：创意市集变身心灵充电站

一点资讯2026年01月09日 23:40消息，创意市集打造情绪疗愈空间，带来全新生活体验。

　　 中医把脉定制香囊、深海标本幻化成光影灯饰、颂钵音乐带来心灵舒缓……如今的市集，早已超越了“交易商品”的最初功能，不仅成为都市人的情感避风港，更是创意交流的文化平台，使消费从简单的物质交换，升级为融合身心放松与文化认同的沉浸式体验。在传统与创新的交融中，市集正演变为满足多元需求的生活空间，为消费升级注入新的动力。

　　 治愈系体验消费

　　 让都市人“喘口气”

　　 图为“喘口气”市集上的颂钵音乐会。

　　 在北京朗园“喘口气市集3.0·跨年礼物专场”（以下简称“‘喘口气’市集”）上，230余家原创手作摊位中，来自北京中医药大学和首都医科大学的硕博团队设立的把脉问诊摊位，成为现场最受欢迎的“打卡点”之一。“没想到这些医生这么年轻，把脉技术这么好，我的情况都被他说中了，简直和挂专家号一样。”在摊位前，刚获得把脉并定制香囊的年轻人小李连连称赞。

　　 摊位负责人慧安表示，市集的顾客以年轻人为主，他们普遍面临焦虑、失眠以及肠胃不适等健康问题。“为此，我们推出了‘把脉体验定制香囊’活动，让中医养生理念更贴近年轻人的生活。”慧安介绍。同时，团队还在现场进行养生知识的普及，例如“手脚发凉可能是气虚的表现”“熬夜长痘不要随意饮用凉茶”等，使专业中医知识以更通俗易懂的方式进入人们的日常生活。

　　 慧安表示，一边放纵一边惜命是现代不少年轻人的生活写照。注重养生的背后，是亚健康与工作压力催生的健康需求。知萌咨询《Z世代健康消费趋势报告》显示，62.6%的“Z世代”表示对健康更加关注，将健康视为生活必需品。随着中医热度攀升，保健品、按摩、医药等相关消费持续升级，这场市集里的“青年养生局”精准击中了当下年轻人的健康刚需。

　　 图为消费者在选购由海洋生物标本制作的灯具。

　　 中医摊位是身体的疗愈场，而“深海星光售卖处”则是“心灵的慰藉所”。该摊位的两位主理人分工明确：一人将深海打捞的生物制成标本，另一人负责设计成灯具、冰箱贴等物件。“这盏‘爱神维纳斯的梳子’骨螺灯，源于女神用骨螺棘刺作梳的传说。”摊主阿龚向客人讲述着商品背后的故事，“灯光明灭间，仿佛诉说着山海与神明的私语。”她坦言，自己因热爱深海生物而投身创作，“它们本身就很治愈，希望能给忙碌的人带来短暂的温柔”。这份初衷，恰好契合了当下消费者对情绪价值的核心诉求。

　　 市集里的治愈感无处不在：“烦恼粉碎计划”让参与者在石膏片上写下烦心事，投入“粉碎池”完成情绪释放；颂钵音乐会、阿卡贝拉表演等缓解都市人疲惫的心灵；“给毛孩子安个家”公益领养活动吸引每一位前来“喘口气”的人停下脚步，为市集增添了善意和温暖。

　　 博物馆跨界

　　 让文化消费“活”起来

　　 如果说治愈系市集是都市人释放压力的出口，那么将市集搬进博物馆，则让游客在历史与现代的交融中感受到可触可感的文化魅力。作为北京首次推出的“博物馆里跨年夜”活动，首都博物馆的“时光市集”为游客带来了一场“文化消费体验”的盛宴。

　　 “这本书里有首都博物馆的藏品图片和背后的故事，太有收藏价值了。”六年级学生张同学攥着刚领到的集章书，一边在盖章队伍里排队一边说。工作人员介绍，活动当天博物馆在两个时间点分别免费发放200本集章书，盖章点位遍布博物馆各楼层，而位于大厅的“时光市集”正是其中一处特别的盖章点。

　　 记者在现场看到，博物馆大厅内人潮涌动，手工艺摊位前聚集了大量充满兴趣的游客。拓印体验、兔儿爷上色等互动项目备受青睐，整点举行的民乐演奏和朗诵表演不断赢得观众的掌声。游客不仅可以选购限量版非遗文创产品，还能通过答题互动赢取精美礼品，同时与在人群中穿行的历史人物扮演者合影并进行交流，全方位沉浸式参与活动。

　　 市集上，小唐马摆件、生肖造型小夜灯、创意酒具等实用物件引来众多人驻足。记者了解得知，这些都是北京市级非遗“北京刻瓷”代表性传承人周晓明创作的文创产品，灵感均源自文物。周晓明表示：“让文物走进生活场景，打破人们对非遗‘高不可攀’的刻板印象，是我们非遗传承人当下该做的事。”

　　 周晓明对记者说，好的文创既要好用、有用，还要提供情绪价值，而传统元素的现代表达正是实现这一目标的关键。其中，“与君酌”酒具由于晃动时会有小鸟鸣叫，吸引了众多游客的兴趣。“该酒具造型雅致，一壶二两的容量恰好满足‘微醺不贪杯’的健康理念，兼具实用价值与情绪价值。”周晓明介绍，该酒具创作周期长达一年，烧制过程中居高不下的废品率推高了成本，但凭借实用属性与文化内涵，该产品在现场颇受欢迎，现货已全部售罄。

　　 “逛完博物馆再买文创能更直观地理解产品背后的故事。”一位带着孩子选购的家长说，这种场景化的消费体验，让原本静态的非遗技艺转化为可使用、可把玩的生活物件，令传统文化在生活场景中“活”了起来。

　　 开辟新赛道

　　 创意市集赋能城市生活

　　 从朗园的“喘口气”市集到首都博物馆的“时光市集”，如今的市集消费正以多元形态回应着当下人们对情绪价值、文化认同与体验感的多重诉求。市集的火爆并非偶然，而是传统元素与创新形式深度融合、消费场景不断拓宽的必然结果。

　　 在北京大学政府管理学院教授马亮看来，创意市集是实现多重效益的城市更新路径。许多城市在更新过程中对老旧小区、历史街巷和工业园区进行活化改造，使这些空间更符合年轻人的消费理念。例如，“喘口气”市集所在的北京朗园，原为北京纺织仓库，2017年启动产业升级，改造成为国际文化交流和消费中心，成为城市更新的典型实例。

　　 场景创新让市集功能不断延伸。“喘口气”市集将养生、手作、音乐、宠物等元素融合，打造出都市人的“情绪疗愈空间”，打破了市集“单纯卖货”的边界；“时光市集”将消费场景搬进博物馆，让逛展、购物融为一体，构建起“文化+消费+体验”的三维场景，进一步放大了消费价值与社会价值。

　　 2025年的中央城市工作会议指出：“完善历史文化保护传承体系，完善城市风貌管理制度，保护城市独特的历史文脉、人文地理、自然景观。”当前，市集正通过本地文化与潮流的融合模式，让传统文化焕发新生，成为承载生活美学、文化传承与情绪慰藉的重要空间。未来，随着更创新的形式探索，市集或将继续突破边界，为消费升级提供新动能。 在当前城市发展的背景下，市集不仅是商品交易的场所，更逐渐演变为文化表达与社会互动的平台。它所承载的不仅是地方特色，更是城市记忆与人文精神的延续。通过将传统元素与现代生活方式相结合，市集正在成为连接过去与未来的桥梁。这种融合不仅提升了城市的文化魅力，也为居民提供了更具温度的生活体验。未来，随着更多元化的形式出现，市集有望在推动消费升级的同时，进一步强化城市的文化认同与归属感。